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InicioEnviado¡El trabajo mata!
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¡El trabajo mata!

Escrito por: ega , abril 22, 2012
  7

Es posible que dondequiera que usted se pare a decir que ¡el trabajo mata!, le miren como un vago sin remedio. Aunque la verdad es que de alguna manera el titulo es correcto.

Gracias a la tecnología, la productividad de cualquier trabajador promedio ha ido incrementado a ritmos increíbles, sin embargo todo tiene un precio, y en este caso el problema está vinculado al tipo de vida sedentaria que facilitan todos los empleos que se realizan sentados. Permanecer sentado en su buró 8 horas diarias puede tener un impacto sumamente negativo en su salud.

Quizás usted argumente que sentarse enfrente de una computadora es más que suficiente para quemar calorías al mover el ratón o escribir emails, pero la realidad es que sí comparamos la actividad muscular que realizaban nuestros abuelos en la oficina hace 50 años con la que realizamos hoy, veremos que ellos aparte de matar dinosaurios gastaban mucha más energía en sus trabajos diarios. Indiscutiblemente que las consecuencias de no sudar trabajando no se ven de un día para el otro, pero cuándo han pasado unos cuantos años y empezamos a ver las alarmantes cifras de obesidad a nivel de la población entonces vemos que nos estamos enfrentando a una pandemia.

Por ejemplo, del 1980 al 2000, el tiempo que un norteamericano permanecía sentado aumento solamente un 8%, mientras que los ritmos de ejercicios se mantuvieron más o menos estables. El resultado, la obesidad se duplicó. Por supuesto que el abuso de comida basura también influye, pero con todo los números todavía hablan.

Como pueden ver en la infografía (abajo), es hora de que prestemos más atención a nuestros hábitos sedentarios. Es necesario que nos despeguemos del buró con cierta frecuencia y que echemos una caminada alrededor del bloque.

Infografía: Work is murder – OnlineUniversity.net

Etiquetas: obesidad, salud

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ega

Página del autor

Fundador de La Kadena. Aunque tiene un diploma como Ingeniero Mecánico es también artista plástico y rockero frustrado. Le gusta abordar temas que cuestionan la naturaleza humana. Vive en New Jersey, EE.UU.

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Los comentarios están cerrados.

  • 6 Respuestas
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La ultima respuesta fue mayo 11, 2012
  1. @drdellove
    Ver abril 22, 2012

    Ya lo sabía!!! – ¡El trabajo mata! – http://t.co/3FGo0MDJ

  2. Bitacoras.com
    Ver abril 22, 2012

    Información Bitacoras.com…

    Valora en Bitacoras.com: Es posible que dondequiera que usted se pare a decir que ¡el trabajo mata!, le miren como un vago sin remedio. Aunque la verdad es que de alguna manera el titulo es correcto. Gracias a la tecnología, la productividad de cualq…..

  3. Jimenez Darien
    Ver abril 22, 2012

    Jimenez Darien liked this on Facebook.

  4. @webayunate
    Ver abril 23, 2012

    RT @fabriciano: ¡El trabajo mata! – http://t.co/nAuM7iU8 vía @LaKadena

  5. @xurxovaz
    Ver abril 25, 2012

    ¡El trabajo mata! – http://t.co/dbtyl4oX vía @lakadena

  6. Patri O.
    Ver mayo 11, 2012

    Más claro, agua…

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