Mi reporte de salud

 
By 28 diciembre 2011
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Estimados amigos:
Mi médico me ha dicho que debo caminar más, que debo hacer más ejercicios si quiero eliminar los problemas de salud que padezco últimamente.

Al principio ni sabía por dónde empezar, pero todo cambio de repente cuando un día, temprano en la mañana vi pasar a mi vecina justo en el momento que yo salía a recoger el periódico. En ese momento pensé que quizás podría encontrar la motivación necesaria para hacer ejercicios con sólo unirme a la caminata junto a ella.

A la siguiente mañana me uní a la caminata, aunque a decir verdad no hablamos mucho, de hecho yo me mantuve a unos tres metros de distancia de ella. La he seguido durante una semana en un recorrido de diez millas sin necesidad de utilizar mi bastón. ¡Que progreso!

Gracias a todos por la preocupación, aquí les dejo una foto de mi vecina, si la encuentran en la calle denle las gracias por haber salvado a un amigo. Logueate para ver la foto.

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  • Vaya intensivos, si consigues, uno guapo a lo mejor, podría considerar hacer ejercicio, jaja, creo que hasta me adelanta tres pasos! pero te encargo que sea de guah!
    Mil gracias por todo lo compartido en este 2011, en amistad y aprendizaje, desde ya espero lo mejor de lo mejor para ti y tu familia de todo corazón, para es 2012, y que todo este lleno de Bendiciones, Paz, Amor, y Felicidad, un abrazo muy especial

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  • namenamenamenameLaura de Bife dice:

    jajajaja!!! muy Buenoooo!!!
    con esa “vecina”, cómo no recuperarte…
    jajajajaaa!!!
    saludos!!
    Lau.

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  • Información Bitacoras.com…

    Valora en Bitacoras.com: Estimados amigos: Mi médico me ha dicho que debo caminar más, que debo hacer más ejercicios si quiero eliminar los problemas de salud que padezco últimamente. Al principio ni sabía por dónde empezar, pero todo cambio de repen…..

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  • Bitacoras.com - diciembre 28, 2011

    Información Bitacoras.com…

    Valora en Bitacoras.com: Estimados amigos: Mi médico me ha dicho que debo caminar más, que debo hacer más ejercicios si quiero eliminar los problemas de salud que padezco últimamente. Al principio ni sabía por dónde empezar, pero todo cambio de repen…..

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